REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
Powiększ
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

146,99 zł
Brutto
Ilość
Dostępne od ręki!
Gwarancjaszsj ceny
  • Szukasz innego rozmiaru? Potrzebujesz więcej informacji?
  • Zadzwoń +48 737 338 903 lub napisz : sklep@plytkarnia.com
  • Skontaktuj się na Whatsapp Napisz do nas na Whatsapp

    • help_outlineZapytaj o produkt
    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Akceptuję zasady polityki prywatności  

    10 osób obecnie ogłada ten produkt.

    ZESTAW DO ĆWICZEŃ DESKA FITNESS PILATES JOGA DOMOWY REFORMER TRENAŻER 10w1

     

    Trenuj w domu z kolekcją fitness od RevoGym

     

    🟥 Deska do pilatesu pozwala wykonywać wygodny trening całego ciała w domu, bez konieczności korzystania z siłowni.

    🟥 W zestawie znajdują się 2 linki oporowe oraz 2 uchwyty, które umożliwiają trening ramion, pleców, brzucha, nóg i pośladków.

    🟥 Podkładki pod kolana zwiększają komfort podczas ćwiczeń wykonywanych w klęku lub podporze.

    🟥 Możliwość złożenia i kompaktowe wymiary ułatwiają przechowywanie deski po zakończonym treningu.

    🟥 Model: RP27

    🟥 Dane techniczne:

    • Rodzaj: Deska do pilatesu / platforma treningowa / reformer / wielofunkcyjna deska do ćwiczeń
    • Kolor: Fioletowy
    • Wymiary deski: 106 × 41 × 7 cm
    • Funkcja składania: Tak
    • Wymiary deski po złożeniu: 53 × 41 × 14 cm
    • Akcesoria w zestawie: 2 linki oporowe, 2 uchwyty boczne, piankowa podkładka pod kolana, minutnik
    • Długość gum z uchwytem: 60 cm
    • Waga trenażera: 4,5 kg
    • Minutnik: Tak
    • Zasilanie minutnika: Bateryjne (1 × LR1130 (1.5 V))
    • Baterie w zestawie: Nie
    • Materiał: PP + Stal
    • Maksymalne obciążenie: 150 kg
    • Powierzchnia antypoślizgowa: Tak
    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Mały przyrząd - duży efekt

    🟥 Deska treningowa 10w1 od RevoGym to rozsądny wybór dla osób, które chcą ćwiczyć w domu regularnie, ale nie mają miejsca na duży sprzęt lub wiele różnych akcesoriów. Dobrze wykorzystana pomaga wykonać sensowny trening na niewielkiej przestrzeni - pracować nad stabilizacją i siłą mięśni brzucha, pośladków, nóg, ramion oraz ogólną kontrolą ciała. To konkretne narzędzie do systematycznych ćwiczeń: krótkich sesji po 15–25 minut, treningu obwodowego, ćwiczeń wzmacniających i tych spokojniejszych - w stylu pilates. Podejmujesz wyzwanie?

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Ćwiczenia i mięśnie

    🟥 Na desce wykonasz ćwiczenia na brzuch i core, między innymi plank, wysuwanie tułowia, przyciąganie kolan, stabilizację w podporze i kontrolowane spięcia. Do tego dochodzi wiosłowanie z ekspanderami, wyciskanie, unoszenia ramion, przysiady z oporem, wykroki, mostki biodrowe, odwodzenia nóg oraz ćwiczenia rozciągające. W praktyce pracują mięśnie brzucha, prostowniki grzbietu, pośladki, uda, barki, klatka piersiowa, plecy i ramiona. Największą zaletą nie jest samo „10w1”, tylko możliwość zmiany bodźca: raz ćwiczysz siłę, raz stabilizację, raz mobilność, a innym razem wykonujesz spokojny trening całego ciała. To ważne, bo dobry trening domowy nie powinien polegać wyłącznie na robieniu brzuszków. Z deską zmieniasz ustawienie ciała, kierunek pracy, opór ekspanderów, tempo ruchu i długość serii, więc trening nie musi być monotonny. Ciało działa jako całość, więc warto wzmacniać je w różnych pozycjach: w podporze, w klęku, w siadzie, w leżeniu i w pracy z oporem

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Elementy deski i ich zastosowanie

    🟥 Zestaw obejmuje składaną deskę treningową, ekspandery, uchwyty do ślizgu, uchwyty do ćwiczeń z gumami, timer LED, piankowa podkładkę pod kolana oraz elementy stabilizujące, takie jak antypoślizgowe wykończenia i punkty mocowań. Najwięcej możliwości dają ekspandery: pozwalają ćwiczyć plecy przez przyciąganie, barki przez unoszenia, klatkę piersiową przez wyciskanie, ramiona przez uginanie i prostowanie, a także nogi oraz pośladki przez ruchy z dodatkowym oporem. To nie są przypadkowe dodatki - każdy z nich ma konkretne zadanie i realnie poszerza zakres ćwiczeń.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Timer LED

    🟥 Idealny do kontroli czasu pracy i przerw. Wbudowany timer pomaga utrzymać rytm treningu. Możesz kontrolować długość serii czy czas przerwy. To szczególnie ważne przy ćwiczeniach wzmacniających i stabilizacyjnych, bo tam nie zawsze liczy się liczba powtórzeń - często większe znaczenie ma czas pod napięciem, jakość ruchu i utrzymanie prawidłowej pozycji. Timer pomaga też nie przeciągać przerw, co w domowych warunkach zdarza się bardzo często.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Podkładka pod kolana

    🟥 Dla komfortu i ochrony stawów oraz przyjemniejszego treningu. Piankowe podkładki pod kolana przydają się przy ćwiczeniach w klęku, podporze, pracy nad pośladkami, mobilizacji bioder i wariantach pilatesowych. Chronią kolana przed twardą podłogą i zmniejszają nacisk na miejsca, które szybko zaczynają boleć, szczególnie na panelach czy płytkach. Komfort ma ogromne znaczenie, bo jeśli pozycja jest niewygodna, ciało automatycznie szuka skrótu: przesuwasz ciężar, tracisz stabilizację i technika się psuje. Dobre podparcie kolan pozwala skupić się na ruchu, napięciu mięśni i oddechu, a nie na tym, że coś uwiera.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    Uniwersalność i składanie

    🟥 Deska sprawdza się wtedy, gdy chcesz mieć pod ręką sprzęt do szybkiego, ale kompleksowego treningu. Po skończonych ćwiczeniach deskę można złożyć i schować pod łóżko, za drzwi albo do szafy. To duża przewaga w małych mieszkaniach, gdzie klasyczny sprzęt treningowy szybko zaczyna przeszkadzać. To również dobre rozwiązanie do kawalerki, małej domowej siłowni, pokoju dziennego czy sypialni. Trzeba tylko pamiętać o podstawowej zasadzie: rozkładaj ją na równej powierzchni i przed ćwiczeniami sprawdzaj stabilność elementów.

    🟥 Zawartość zestawu

    • Deska do pilatesu
    • 2 linki oporowe
    • 2 uchwyty boczne
    • Timer
    • Podkładki pod kolana
    • Instrukcja w j. Polskim
    • Oryginalne opakowanie
    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    🟥 Dlaczego produkt marki RevoGym?

    • Starannie dobieramy materiały i rozwiązania, zwracając uwagę zarówno na wygląd, jak i trwałość, która nie zawodzi.
    • Cenimy rzeczy dobrze przemyślane - takie, które są funkcjonalne i zaprojektowane z myślą o komforcie.
    • Śledzimy nowe kierunki i potrzeby klientów, ale nie gonimy ślepo za trendami. Wolimy rozwiązania, które pozostają aktualne dłużej niż jeden sezon.
    • Stawiamy na prosty i komfortowy proces zakupu: szeroki wybór i możliwość znalezienia wszystkiego w jednym miejscu.
    • Szukamy rozsądnego balansu między estetyką, trwałością, dostępnością i ceną - bez niepotrzebnych kompromisów.
    • Towarzyszymy klientowi na każdym etapie - od wyboru produktu, przez sprawną realizację zamówienia, aż po wsparcie po zakupie.
    • Za każdą ofertą stoi realne doświadczenie, codzienny kontakt z klientami i tysiące zamówień, które nauczyły nas zwracać uwagę na rzeczy naprawdę istotne.
    • Pozytywne opinie to dla nas nagroda i potwierdzenie, że konsekwencja, uczciwe podejście i dbałość o szczegóły nadal mają znaczenie.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27

    FAQ

    Czy deska jest dla początkujących?

    Tak, ale najlepiej zacząć od prostych ćwiczeń, krótkich serii i spokojnego tempa.

    Czy nadaje się dla osób zaawansowanych?

    Tak, pod warunkiem że zwiększasz trudność przez opór, tempo, dłuższe utrzymanie pozycji i bardziej wymagające warianty ćwiczeń.

    Czy zastąpi profesjonalny reformer pilates?

    Nie, to kompaktowy sprzęt domowy, a nie studyjna maszyna, ale do wzmacniania i treningu ogólnorozwojowego może być bardzo użyteczna.

    Ile ćwiczeń można wykonywać na desce?

    Na desce można wykonywać nawet 10 różnych ćwiczeń, w tym ćwiczenia wzmacniające brzuch, ramiona, plecy, nogi, pośladki oraz klatkę piersiową.

    Czy ekspandery są trwałe?

    Przy prawidłowym użytkowaniu tak, ale jak każde gumy oporowe wymagają kontroli - nie należy ich nadmiernie rozciągać, skręcać ani przechowywać przy źródłach ciepła.

    Czy można ćwiczyć codziennie?

    Można, ale rozsądniej przeplatać mocniejsze treningi z lżejszymi sesjami mobilizacji i stabilizacji.

    Czy sprzęt jest odpowiedni po kontuzji?

    Przy drobnych ograniczeniach może pomóc w spokojnym powrocie do ruchu, ale po urazach kręgosłupa, kolan, bioder lub barków warto skonsultować ćwiczenia z fizjoterapeutą.

    Czy to sprzęt tylko do pilatesu?

    Nie - można go używać do pilatesu, treningu fitness, ćwiczeń siłowych z oporem, stabilizacji, rozciągania i krótkich treningów obwodowych w domu.

    Czy baterie są dołączone do zestawu?

    Nie, baterie nie są dołączone. Licznik wymaga zasilania bateryjnego.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP27
    RP27
    119 Przedmioty

    Nr specjalny

    16 innych produktów w tej samej kategorii: