REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
Powiększ
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
  • REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

161,69 zł
Brutto
Ilość
Dostępne od ręki!
Gwarancjaszsj ceny
  • Szukasz innego rozmiaru? Potrzebujesz więcej informacji?
  • Zadzwoń +48 737 338 903 lub napisz : sklep@plytkarnia.com
  • Skontaktuj się na Whatsapp Napisz do nas na Whatsapp

    • help_outlineZapytaj o produkt
    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Akceptuję zasady polityki prywatności  

    10 osób obecnie ogłada ten produkt.

    ZESTAW DO PILATESU DESKA DO ĆWICZEŃ REFORMER 12w1 WIELOFUNKCYJNA EKSPANDERY

     

    Trenuj w domu z kolekcją fitness od RevoGym

     

    🟥 Deska do pilatesu pozwala wykonywać wygodny trening całego ciała w domu, bez konieczności korzystania z siłowni.

    🟥 W zestawie znajdują się 2 linki oporowe oraz 2 uchwyty, które umożliwiają trening ramion, pleców, brzucha, nóg i pośladków.

    🟥 Platforma posiada miejsce na telefon, dzięki czemu podczas ćwiczeń można wygodnie korzystać z aplikacji treningowych lub oglądać instruktaże.

    🟥 Uchwyty do pompek wspierają trening górnych partii ciała i pozwalają urozmaicić codzienne ćwiczenia.

    🟥 Podkładki pod kolana zwiększają komfort podczas ćwiczeń wykonywanych w klęku lub podporze.

    🟥 Możliwość złożenia i kompaktowe wymiary ułatwiają przechowywanie deski po zakończonym treningu.

    🟥 Model: RP26

    🟥 Dane techniczne:

    • Rodzaj: Deska do pilatesu / platforma treningowa / reformer / wielofunkcyjna deska do ćwiczeń
    • Kolor: Fioletowy
    • Wymiary deski: 106 × 41 × 7 cm
    • Funkcja składania: Tak
    • Wymiary deski po złożeniu: 53 × 41 × 14 cm
    • Akcesoria w zestawie: 2 linki oporowe, 2 uchwyty boczne, 2 uchwyty do pompek, piankowa podkładka pod kolana, minutnik
    • Długość gum z uchwytem: 60 cm
    • Waga trenażera: 4,5 kg
    • Minutnik: Tak
    • Zasilanie minutnika: Bateryjne (1 × LR1130 (1.5 V))
    • Baterie w zestawie: Nie
    • Uchwyt na telefon: Tak
    • Materiał: PP + Stal
    • Maksymalne obciążenie: 150 kg
    • Powierzchnia antypoślizgowa: Tak

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Mały przyrząd - duży efekt

    🟥 Deska treningowa 12w1 od RevoGym to rozsądny wybór dla osób, które chcą ćwiczyć w domu regularnie, ale nie mają miejsca na duży sprzęt lub wiele różnych akcesoriów. Dobrze wykorzystana pomaga wykonać sensowny trening na niewielkiej przestrzeni - pracować nad stabilizacją i siłą mięśni brzucha, pośladków, nóg, ramion oraz ogólną kontrolą ciała. To konkretne narzędzie do systematycznych ćwiczeń: krótkich sesji po 15–25 minut, treningu obwodowego, ćwiczeń wzmacniających i tych spokojniejszych - w stylu pilates. Podejmujesz wyzwanie?

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Ćwiczenia i mięśnie

    🟥 Na desce wykonasz ćwiczenia na brzuch i core, między innymi plank, wysuwanie tułowia, przyciąganie kolan, stabilizację w podporze i kontrolowane spięcia. Do tego dochodzą pompki z uchwytami, wiosłowanie z ekspanderami, wyciskanie, unoszenia ramion, przysiady z oporem, wykroki, mostki biodrowe, odwodzenia nóg oraz ćwiczenia rozciągające. W praktyce pracują mięśnie brzucha, prostowniki grzbietu, pośladki, uda, barki, klatka piersiowa, plecy i ramiona. Największą zaletą nie jest samo „12w1”, tylko możliwość zmiany bodźca: raz ćwiczysz siłę, raz stabilizację, raz mobilność, a innym razem wykonujesz spokojny trening całego ciała. To ważne, bo dobry trening domowy nie powinien polegać wyłącznie na robieniu brzuszków. Z deską zmieniasz ustawienie ciała, kierunek pracy, opór ekspanderów, tempo ruchu i długość serii, więc trening nie musi być monotonny. Ciało działa jako całość, więc warto wzmacniać je w różnych pozycjach: w podporze, w klęku, w siadzie, w leżeniu i w pracy z oporem

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Elementy deski i ich zastosowanie

    🟥 Zestaw obejmuje składaną deskę treningową, ekspandery, uchwyty do ślizgu i pompek, uchwyty do ćwiczeń z gumami, podstawkę na telefon, timer LED, piankowe podkładki pod kolana oraz elementy stabilizujące, takie jak antypoślizgowe wykończenia i punkty mocowań. Najwięcej możliwości dają ekspandery: pozwalają ćwiczyć plecy przez przyciąganie, barki przez unoszenia, klatkę piersiową przez wyciskanie, ramiona przez uginanie i prostowanie, a także nogi oraz pośladki przez ruchy z dodatkowym oporem. Uchwyty do pompek poprawiają ustawienie dłoni i nadgarstków, dzięki czemu łatwiej utrzymać mocną pozycję w podporze. To nie są przypadkowe dodatki - każdy z nich ma konkretne zadanie i realnie poszerza zakres ćwiczeń.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Podstawka na telefon

    🟥 Mały detal, który ułatwia trening. Wbudowana podstawka na telefon pozwala ćwiczyć z aplikacją, filmem instruktażowym, planem treningowym albo zwykłym timerem interwałowym bez odkładania telefonu na podłogę. To szczególnie przydatne dla osób, które dopiero uczą się techniki i chcą na bieżąco sprawdzać kolejność ćwiczeń. Telefon jest w zasięgu wzroku, więc nie trzeba przerywać serii, schylać się ani zgadywać, co dalej. To naprawdę praktyczne rozwiązanie, bo w treningu domowym najczęściej problemem nie jest brak chęci, tylko brak porządku: nie wiadomo, ile ćwiczyć, jak długo odpoczywać i jak przejść do kolejnego ruchu.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Timer LED

    🟥 Idealny do kontroli czasu pracy i przerw. Wbudowany timer pomaga utrzymać rytm treningu. Możesz kontrolować długość serii czy czas przerwy. To szczególnie ważne przy ćwiczeniach wzmacniających i stabilizacyjnych, bo tam nie zawsze liczy się liczba powtórzeń - często większe znaczenie ma czas pod napięciem, jakość ruchu i utrzymanie prawidłowej pozycji. Timer pomaga też nie przeciągać przerw, co w domowych warunkach zdarza się bardzo często.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Podkładka pod kolana

    🟥 Dla komfortu i ochrony stawów oraz przyjemniejszego treningu. Piankowe podkładki pod kolana przydają się przy ćwiczeniach w klęku, podporze, pracy nad pośladkami, mobilizacji bioder i wariantach pilatesowych. Chronią kolana przed twardą podłogą i zmniejszają nacisk na miejsca, które szybko zaczynają boleć, szczególnie na panelach czy płytkach. Komfort ma ogromne znaczenie, bo jeśli pozycja jest niewygodna, ciało automatycznie szuka skrótu: przesuwasz ciężar, tracisz stabilizację i technika się psuje. Dobre podparcie kolan pozwala skupić się na ruchu, napięciu mięśni i oddechu, a nie na tym, że coś uwiera.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    Uniwersalność i składanie

    🟥 Deska sprawdza się wtedy, gdy chcesz mieć pod ręką sprzęt do szybkiego, ale kompleksowego treningu. Po skończonych ćwiczeniach deskę można złożyć i schować pod łóżko, za drzwi albo do szafy. To duża przewaga w małych mieszkaniach, gdzie klasyczny sprzęt treningowy szybko zaczyna przeszkadzać. To również dobre rozwiązanie do kawalerki, małej domowej siłowni, pokoju dziennego czy sypialni. Trzeba tylko pamiętać o podstawowej zasadzie: rozkładaj ją na równej powierzchni i przed ćwiczeniami sprawdzaj stabilność elementów.

    🟥 Zawartość zestawu

    • Deska do pilatesu
    • 2 linki oporowe
    • 2 uchwyty boczne
    • 2 uchwyty do pompek
    • Timer
    • Podkładki pod kolana
    • Stojak/miejsce na telefon
    • Instrukcja w j. Polskim
    • Oryginalne opakowanie

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26

    🟥 Dlaczego produkt marki RevoGym?

    • Starannie dobieramy materiały i rozwiązania, zwracając uwagę zarówno na wygląd, jak i trwałość, która nie zawodzi.
    • Cenimy rzeczy dobrze przemyślane - takie, które są funkcjonalne i zaprojektowane z myślą o komforcie.
    • Śledzimy nowe kierunki i potrzeby klientów, ale nie gonimy ślepo za trendami. Wolimy rozwiązania, które pozostają aktualne dłużej niż jeden sezon.
    • Stawiamy na prosty i komfortowy proces zakupu: szeroki wybór i możliwość znalezienia wszystkiego w jednym miejscu.
    • Szukamy rozsądnego balansu między estetyką, trwałością, dostępnością i ceną - bez niepotrzebnych kompromisów.
    • Towarzyszymy klientowi na każdym etapie - od wyboru produktu, przez sprawną realizację zamówienia, aż po wsparcie po zakupie.
    • Za każdą ofertą stoi realne doświadczenie, codzienny kontakt z klientami i tysiące zamówień, które nauczyły nas zwracać uwagę na rzeczy naprawdę istotne.
    • Pozytywne opinie to dla nas nagroda i potwierdzenie, że konsekwencja, uczciwe podejście i dbałość o szczegóły nadal mają znaczenie.

    FAQ

    Czy deska jest dla początkujących?

    Tak, ale najlepiej zacząć od prostych ćwiczeń, krótkich serii i spokojnego tempa.

    Czy nadaje się dla osób zaawansowanych?

    Tak, pod warunkiem że zwiększasz trudność przez opór, tempo, dłuższe utrzymanie pozycji i bardziej wymagające warianty ćwiczeń.

    Czy zastąpi profesjonalny reformer pilates?

    Nie, to kompaktowy sprzęt domowy, a nie studyjna maszyna, ale do wzmacniania i treningu ogólnorozwojowego może być bardzo użyteczna.

    Ile ćwiczeń można wykonywać na desce?

    Na desce można wykonywać nawet 12 różnych ćwiczeń, w tym ćwiczenia wzmacniające brzuch, ramiona, plecy, nogi, pośladki oraz klatkę piersiową.

    Czy ekspandery są trwałe?

    Przy prawidłowym użytkowaniu tak, ale jak każde gumy oporowe wymagają kontroli - nie należy ich nadmiernie rozciągać, skręcać ani przechowywać przy źródłach ciepła.

    Czy można ćwiczyć codziennie?

    Można, ale rozsądniej przeplatać mocniejsze treningi z lżejszymi sesjami mobilizacji i stabilizacji.

    Czy sprzęt jest odpowiedni po kontuzji?

    Przy drobnych ograniczeniach może pomóc w spokojnym powrocie do ruchu, ale po urazach kręgosłupa, kolan, bioder lub barków warto skonsultować ćwiczenia z fizjoterapeutą.

    Czy to sprzęt tylko do pilatesu?

    Nie - można go używać do pilatesu, treningu fitness, ćwiczeń siłowych z oporem, stabilizacji, rozciągania i krótkich treningów obwodowych w domu.

    Czy baterie są dołączone do zestawu?

    Nie, baterie nie są dołączone. Licznik wymaga zasilania bateryjnego.

    REVOGYM DESKA DO PILATESU RP26
    RP26
    118 Przedmioty

    Nr specjalny

    16 innych produktów w tej samej kategorii: